Valérie Lamarche est adjointe aux événements corporatifs et municipaux chez Méga-Animation. Elle a commencé sa formation d’instructeur de Qigong en 2017 et enseignera au Centre Joyti à Saint-Esprit dans Lanaudière à partir de l’automne 2019.
Qu’est-ce qui vous a amené à pratiquer le Qigong et à vouloir l’enseigner?
Les maux commençaient à faire partie de ma vie et je manquais d’énergie. Le Qigong a changé ma vie. Je pratique depuis 3 ans quotidiennement. Je suis pleine d’énergie et j’ai réglé certains soucis de santé au niveau de ma posture. Je ne veux pas garder toute cette connaissance pour moi, je souhaite en faire profiter les autres!
Quels ont été les bienfaits pour vous?
Le Qigong m’apaise, me redonne de l’énergie, me permet de mieux dormir et de mieux gérer mon stress.
Qu’aimez-vous ou qu’avez-vous aimé de votre formation à l’Institut de Qigong du Québec?
Prendre un cours de Qigong à l’institut de Qigong du Québec, c’est s’assurer d’avoir une pratique conforme et reconnu à l’international!