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Le Jianshen Qigong

ou le Qigong pour la Santé

Présentation Générale

Le Jianshen Qigong (jian shen qi gong 健身气功) ou Qigong pour fortifier la santé désigne les méthodes de Qigong développées et promues par l’Association du Qigong pour la santé de Chine affiliée au Bureau de s Sports de Beijing. L’Association du Qigong pour la Santé de Chine est un organisme national qui a pour mandat de conserver l’héritage culturel chinois en matière de tradition corporelle de santé. L’Association a conduit de nombreux travaux de recherche réunissant les représentants de diverses de lignées et écoles de Qigong, des experts de la médecine traditionnelles chinoise, des historiens et spécialiste de la culture et des philosophies traditionnelles chinoise, chercheurs ainsi que scientifiques, afin de mettre au point des méthodes de Qigong authentiques, qui respectent la tradition, tout en étant sûres, efficaces et adapté à l’enseignement dans un contexte moderne. 

À partir de ces recherches, 9 méthodes de Qigong ont été mis de l’avant soit: le Ba Duan Jin, le Yi Jin Jing, le Wu Qin Xi, le Liu Zi Jue, le Shi Er Duan Jin, le Taiji Yangsheng Zhang, le Daoyin Yangsheng Gong Shier Fa, le Mawangdui Daoyin Shu et le Da Wu. 

De par son histoire profonde, ses fondations culturelles, sa grande efficacité et sa simplicité, le Qigong pour la Santé est apprécié par les gens partout dans le monde. Au cours des dernières années, grâce aux travaux de l’Association Chinoise de Qigong pour la Santé, plus de 19000 sites de pratique ont été développés à travers la Chine, totalisant près de 2 millions de pratiquants. Le Qigong pour la Santé est aussi largement diffusé à travers le monde. En 2012, est née la Fédération Internationale de Qigong pour la Santé créée afin de favoriser son développement à l’extérieur de la Chine. On retrouve maintenant plus de 1 million de pratiquants de Qigong pour la Santé localisés dans plus de 40 pays.

Le Qigong pour la Santé 健身气功

Apprenez-en plus sur les différentes méthodes de Qigong pour la Santé

Le Ba Duan Jin

ou les Huit Pièces de Brocart.

Le Yi Jin Jing

ou le Classique de la transformation des tendons

Le Liu Zi Jue

ou le Qigong des six sons

Le Wu Qin Xi

ou le Jeu des cinq animaux

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