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FORMATION INSTRUCTEUR
DE QIGONG

Une formation approfondie, ouverte à tous les passionnés du Qigong!

Pourquoi choisir l'Institut de Qigong du Québec?

Certification reconnue

La seule formation à être reconnue par la Fédération Internationale de Qigong pour la Santé

Cursus complet

Totalisant plus de 350 heures d’enseignements profonds et authentiques, autant pratiques que théoriques

Notions de sagesse

Assimilez des notions issues du Bouddhisme, du Taoïsme et autre écoles de sagesse orientales

Approches variées

Apprenez plus de 9 méthodes de Qigong traditionnelles reconnues et éprouvées

Médecine chinoise

Intégrez les connaissances fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise

Mode de vie

Intégrez une pratique et des habitudes quotidiennes pour plus de santé, de vitalité et d’équilibre dans votre vie!

Rencontrez Maude, étudiante certifiée de l'Institut de Qigong du Québec

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PRÉSENTATION GÉNÉRALE

Bien plus qu’une simple acquisition de techniques, la formation d’instructeur de Qigong est un cheminement vers l’accomplissement de soi.

C’est une immersion profonde dans l’univers de la culture corporelle chinoise et de toute la sagesse qui l’accompagne.

À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION?

LES POINTS FORTS DE LA
FORMATION

La formation offerte par l’Institut de Qigong du Québec se démarque en plusieurs points. C’est la seule formation au Québec:

MAINTENANT DISPONIBLE EN LIGNE!

Accédez à vos cours quand vous le voulez. À partir de tous vos appareils, que ce soit de votre ordinateur, votre téléphone, votre tablette ou même sur votre télé intelligente. ​Dès votre inscription, vous aurez accès à:

LA DURÉE DE LA FORMATION

Le programme pour devenir professeur de Qigong certifié est d’une durée de deux ans et se divise en huit sessions, soit quatre sessions par année. Chaque session comporte 2 séminaires intensifs d’une durée de 2 jours, ce qui se rajoute aux leçons en ligne, pour un total de près de 350 heures de cours.

2

Années

9

Sessions

18

Séminaires

350

heures

Les avantages

Les étapes

RECONNAISSANCES ET AFFILIATIONS

Témoignages

Sylviane Crine

Je très reconnaissante pour cette autre belle formation de qualité à laquelle j’ai participé à l’Institut. C’est la troisième et j’ai toujours beaucoup de plaisir à suivre vos cours, car je m’enrichis de plus en plus à chaque fois. Le monde du Qigong est un monde riche en tous points, tant physique qu’intellectuel et spirituel.

VIVEZ DE VOTRE PASSION!

Faites l'acquisitions de nouvelles connaissances, améliorez votre santé, développez vos potentiels. Ouvrez-vous à de nouveaux horizons!

Olivier Meunier

Directeur et Fondateur

Maude Roux-Pratte

Professeure de Qigong certifiée

Ce que nous allons voir en deux années de formation:

1ère session
1ère session
Apprendre à s’enraciner et équilibrer ses énergies par la pratique des Huit Brocards 

Lors de cette session, vous allez apprendre l’une des routines de Qigong traditionnelle les plus connues et pratiquées à travers le monde: Le Ba Duan Jin. 

Vous allez:

  • Apprendre les bases fondamentales du Qigong
  • Découvrir les concepts de base de la médecine chinoise
  • Apprendre un routine complète d’exercice d’échauffement
  • Apprendre les 8 exercices pour étirer les méridiens et réguler les organes
  • Découvrir les principes d’actions et bienfaits du Qigong des points de vue de la médecine chinoise et occidentale.
2e session
2e session
Développez votre sensibilité au Qi et activez les potentiels de l’esprit grâce au Zhineng Qigong

Cette session vous plongera dans un approche de Qigong totalement différente: le Zhineng Qigong. C’est une approche plus méditative qui met l’emphase sur l’autoguérison par le champ d’énergie.

Vous allez:

  • Apprendre à stimuler l’autoguérison à l’aide de visualisations 
  • Développer une relaxation profonde et améliorer la concentration
  • Découvrir les concepts fondamentaux et caractéristiques du Zhineng Qigong
  • Apprendre les concepts des 3 dantians et autres notions d’alchimie taoïste
3e session
3e session
Assouplir son corps et renforcer la colonne vertébrale avec le Yi Jin Jing

Durant cette session, nous allons voir le Classique de la Transformation des Tendons (Yi Jin Jing). Une routine traditionnelle d’inspiration boudhdiste et martiale très efficace pour délier les articulations et renforcer les muscles et tendons. 

Vous allez:

  • Délier le corps et défaire les tensions pour un dos souple, fort et sans douleurs
  • En savoir davantage sur les origines du Bouddhisme chinois et des arts-martiaux
  • Développer une meilleure connexion corps-esprit
  • Découvrir la théorie des méridiens d’acupuncture
4e session
4e session
Réguler les organes et harmoniser les émotions grâce au 6 sons de Qi

Nous aborderons le Qigong des 6 sons, une pratique incontournable du Qigong. Grâce aux sons, il devient possible de réguler l’énergie des organes internes et assurer l’équilibre émotionnel. 

Vous allez:

  • Décortiquer plus en profondeur la théorie des 5 éléments
  • Acquérir plus de connaissances sur les syndromes de la médecine chinoise
  • Apprendre comment transformer le stress en vitalité grâce aux sons
  • En apprendre davantage sur les pratiques respiratoires et les mantras.
  • Découvrir la sagesse taoïste et les particularités de cette école
5e session
5e session
Mieux habiter son corps et ancrer son mental grâce à la 2e méthode du Zhineng Qigong

Dans cette session, nous allons aller encore plus en profondeur dans l’entraînement du corps physique et développer une intime connexion corps-esprit. 

Vous allez:

  • Apprendre une routine de 10 exercices qui travaille tout le corps de manière intégrale
  • Développer une connexion corps-esprit plus accrue
  • Renforcer à la fois le physique et le mental pour conserver une bonne posture et un esprit calme en toute situation
  • Approfondir les notions des méridiens et huits merveilleux vaisseaux de la médecine chinoise
6e session
6e session
Accroître sa vitalité et connecter avec la nature grâce au Qigong des 5 animaux

Lors de cette session, vous allez apprendre l’une des plus anciennes formes de Qigong: le Qigong des 5 animaux (Wu Qin Xi). Les mouvements inspirés des animaux permettent de développer la force et le courage du tigre, le calme et la sérénité du cerf, la stabilité et l’endurance de l’ours, la souplesse et l’agilité du singe et la grâce et la légèreté de l’oiseau. 

Vous allez:

  • Apprendre à intégrer plus de spontanéité et de joie de vivre dans la vie quotidienne
  • Apprendre comment renouer avec ses vertus innées comme la compassion, l’intégrité, la sagesse, la loyauté et l’harmonie. 
  • Acquérir des connaissances plus avancées sur les points d’acupuncture importants. 
7e session
7e session
Unifier l’énergie originelle des organes et développer leurs facultés spirituelles grâce au Zhineng Qigong niveau 3

Durant cette session, vous allez apprendre la troisième méthode du Zhineng Qigong: « la fusion des 5 organes primordiaux ». C’est une habile combinaison de mudras et de sons permettant de mobiliser l’énergie des organes internes. Par l’harmonisation des 5 organes, on assure l’équilibre psycho émotionnel et l’unification des énergies en son centre.

Vous allez:

  • Apprendre des sons plus poussés et précis pour réguler le Jing, le Qi et le Shen de chaque organe
  • Acquérir des connaissances plus avancées d’alchimie taoïste et de médecine taoiste
8e session
8e session
Développer plus de densité et des niveaux d’intégration plus profonds grâce au Tai-chi avec ballon
Dans cette session, nous allons apprendre des techniques complémentaires au Zhineng Qigong soit le Tai-chi avec ballon et autres techniques de méditation.  Vous allez:   
  • Découvrir les théories de l’entraînement aux arts-martiaux internes
  • Apprendre des techniques efficaces pour développer des niveaux de détente et d’intégration plus profond
9e session
9e session
Accroître sa vitalité et connecter avec la nature grâce au Qigong des 5 animaux

Le Neigong signifie ‘’travail interne’’, il désigne les entraînements physiques subtiles, énergétiques, méditatifs et respiratoires intégrés dans les pratiques martiales avancées. Ces pratiques qui constituent l’essence de l’entraînement martial avancé, étaient autrefois gardées secrètes, transmises seulement de maîtres à disciples.

Vous allez:

  • Apprendre les bases du Yiquan (postures statiques et dynamiques)
  • Apprendre la technique du bâton de Tai-chi

Choisissez parmi deux modalités d'inscription

Choisissez parmi deux modalités d'inscription

8 pAIEMENTS dE

850$

Payez tous les 3 mois

Quatre sessions par année

Forfait plus avantageux

4 PAIEMENTS dE

1500$

Payable en 2 versements par an

Économisez 800$!

Découvrez notre plateforme de cours en ligne

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Apprenez en d’avantage sur le Qigong et notre formation d’instructeur dès maintenant grâce à cet essai gratuit!

Des connaissances approfondies en médecine traditionnelle chinoise:

Parmi les notions théoriques, vous apprendrez entre autres:

Des connaissances approfondies en médecine traditionnelle chinoise:

Parmi les notions théoriques, vous apprendrez entre autre:

Questions fréquentes

La formation se donne dans une formule hybrideen ligne et en présentiel. Même si l’enseignement en ligne comporte de nombreux avantages, le Qigong ne peut s’enseigner uniquement à distance. Les séances en personne sont essentielles afin de bien guider et de corriger les étudiants. Nous avons donc mis au point une formule hybride, qui combine habilement un riche support en ligne et des séances en présentiel. 

Notre objectif est que vous ayez accès au meilleur des 2 approches. D’une part, vous aurez accès à de nombreux outils en ligne (leçons vidéo, séances en direct, groupe, forum, etc.) sans aucunement affecter les nombreuses heures de cours disponibles en présentiel.

Concrètement, il faudra prévoir un minimum d’un tiers de la formation obligatoire en présentiel et deux tiers optionnel, en ligne ou en présentiel, selon votre préférence.

Maîtriser réellement l’art du Qigong et intégrer ses principes profondément en soi demande du temps. Surtout dans un contexte de vie moderne où l’emploi du temps est généralement très chargé, les gens ont besoin d’un minimum de temps afin de bien maîtriser les exercices. 

L’objectif n’est pas seulement d’apprendre de mémoriser les séquences de mouvements et d’apprendre la théorie de manière intellectuelle, mais bien d’incarner les techniques, c’est-à-dire qu’elles deviennent une partie de soi-même. Ce sont des acquis qui doivent être profondément intégrés dans notre corps, dans notre façon de bouger et notre façon d’être. 

La formation a donc une durée totale de 2 années. Prenez note cependant que dès la 1ère année complétée, les étudiants sont autorisés à enseigner à des petits groupes de leur entourage afin de gagner de l’expérience, tout en complétant leur 2e année de formation.

Dès ton inscription, tu auras accès à ta plateforme de cours en ligne dédiée, sur laquelle tu pourras trouver les leçons pratiques et théoriques, de même que rejoindre le groupe de la formation où se trouve un forum de discussion et tout le support nécessaire.

Tu auras accès à des séances en ligne hebdomadaires. Ce qui s’ajoute aux séminaires intensifs de formation prévus à l’horaire auxquels tu pourras assister en ligne ou en présentiel selon ton choix.

    • Nous avons sélectionné pour vous des routines de Qigong qui répondaient aux critères suivant: 

      • Efficaces et sécuritaires pour tous;
      • Reconnues en Chine et à travers le monde;
      • Variées et complémentaires, pour satisfaire différents types de clientèles;
      • Bénéficiant d’un riche support pédagogique;
      • Progressives et qui encadrent bien l’évolution du pratiquant;
      • Accessibles à tous et propices à l’enseignement au grand public; 
      • Qui respectent la tradition tout en étant adaptées au contexte actuel; 
      • Sont soumises à des études et recherches scientifiques;
      • Dont les origines sont claires et les sources accessibles. 

      Concrètement, les principales méthodes que nous enseignons sont le Jianshen Qigong (4 sessions) et le Zhineng Qigong (4 sessions). Ce rajoute à cela une session de Neigong (travail interne) qui consiste à différentes techniques avancées issues de l’entraînement aux arts-martiaux internes.

    •  
      • Le but est vraiment d’instaurer une routine de pratique au quotidien. Le Qigong est avant tout un mode de vie. Nous pensons que c’est d’abord votre passion qui doit vous guider, et que la pratique et l’étude devraient s’intégrer naturellement à votre quotidien. 

        Sur le plan pratique, le temps à consacrer peut varier. Mais généralement, au terme de la 2e année de formation, l’étudiant devrait avoir acquis l’habitude de pratiquer un minimum de 45 minutes par jour et planifier des pratiques plus intensives (ex.: de 2 à 4 heures par jour) de temps à autre, afin d’approfondir son niveau et développer les acquis nécessaires.   

        Sur le plan théorique, encore une fois, l’intérêt personnel et la curiosité de l’étudiant doivent primer. Généralement, quelques heures de lecture ou de révision par semaine suffisent. Vous aurez accès à des notes de cours et des quiz formatifs afin de tester vos connaissances. Tous les enseignements théoriques sont étroitement liés aux exercices de Qigong que l’on apprend. Ils s’intègrent donc de manière naturelle et progressive tout au long des 2 années de formation.

      •  
      • Absolument! L’Institut de Qigong du Québec est un établissement de formation reconnue. Notre formation est la seule au Québec à être reconnue par la Fédération Internationale de Qigong pour la santé et l’Association de Qigong pour la santé de Chine, qui est gérée par le Bureau des sports de Beijing. Notre formation aussi la seule au Québec à donner accès aux examens de Duan (degrés techniques), qui est un système d’évaluation reconnu internationalement. 

        Le fait d’être membre de la Fédération internationale de Qigong pour la Santé n’est pas seulement important au niveau de la reconnaissance, mais c’est aussi très stimulant de faire partie d’une communauté internationale dédiée au Qigong. À titre d’exemple, l’Institut de Qigong du Québec a organisé plusieurs événements d’envergure internationale au Québec (Ex.: Colloque international de Qigong de Montréal – 2019) et de nombreux voyages en Chine et à travers le monde.

    Des questions? Écrivez-nous!