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Détails du cours

Nous offrons des cours pour tous les niveaux

Cours de Tai-Chi en ligne

Le Taiji Quan (ou Tai-Chi Chuan) est un art-martial chinois traditionnel appartenant à la famille interne (neijia). C’est-à-dire que l’emphase est mise sur la culture du corps, de l’esprit et du souffle Qi, afin de développer des mouvements souples et fluides, ainsi qu’une puissance interne libre de tensions. 

C’est une pratique de santé et de longévité aujourd’hui reconnue au Patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO

Dans ce cours, vous apprendrez l’approche du Chen Shi Xin Yi Hun Yuan Taijiquan (ou Hunyuan Tai-Chi), créé par le Grand Maître Feng Zhi Qiang. (Pour plus d’information sur le Hunyuan Taiji et son fondateur: Qu’est-ce que le Hunyuan Taiji)

Une partie importante de cette approche est dédiée au travail interne et au Qigong. Nous verrons entre autre:

  • La routine de 24 mouvements du Hunyuan Taiji: Une routine fluide et gracieuse qui condense l’essence du Taiji de style Chen.
  • Les principes fondamentaux du Taiji: La mécanique du mouvement et du travail interne.
  • Les postures statiquesComment développer la relaxation et la puissance interne.
  • Le Hunyuan Neigong (Qigong): 12 exercices de Qigong thérapeutique pour la santé et le développement martial.
  • Les exercices dérouler la soie (Chansi gong): Des mouvements de cercle, de spirale et de rotation pour délier le corps, les articulations et défaire les tensions.
  • Les exercices de relaxation (Fangsong gong): Plongez dans une relaxation profonde de tout le corps et un ressenti énergétique.
  • La routine de 38 mouvements avec la force explosive (Pao chui).
  • Les routines de maniements d’armes (épée, sabre, bâton, lance, etc.)
  • Les exercices à 2 ou pousse main (Tui shou).
  • Les applications martiales des mouvements du Taiji.
  • Notions théoriques sur le Taiji, le taoïsme, l’achimie et la médecine chinoiseImprégnez vous de la sagesse et de la philosophie taoïste. Le Yin et le Yang, les méridiens d’acupuncture, les 3 dantians, etc.

Ce cours sera donné dans une nouvelle formule hybride unique en ligne et en présentiel, conjointement par les professeurs Feng Yuan Bo localisé à Beijing et Olivier Meunier. Du contenu sera ajouté chaque semaine. Les étudiants aurons un accès à vie à tous les contenus disponibles pour la rediffusion sur la plateforme web dédiée.

Plateforme: Web + Zoom
Disponible en rediffusion
Langue: Français
Prix régulier: 49$ + tx /mois
Spécial: 39$ + tx (44,84) /mois
Inscriptions en tout temps

There are 2 comments on this post

  1. Noémie Jacob

    Bonjour,

    j’aimerais suivre les COURS DE TAI-CHI EN LIGNE, mais je suis incapable d’accéder à l’horaire. De plus, il est écrit 39$ par mois, et je vois que c’est pour 12 semaines. Cela veut-il dire que la formation coûte 80$?

    Merci de votre indulgence

    Cordialement
    Noémie Jacob

    Reply
    1. Olivier Meunier

      Bonjour,
      Les cours ont lieu à chaque semaine à partir d’une plateforme web ( https://qigongenligne.com/ ), ce n’est pas en direct, vous pouvez les suivre quand vous voulez selon votre emploi du temps.
      Du nouveau contenu est débloqué à chaque semaine. L’inscription est mensuelle et se renouvelle à chaque mois.
      N’hésitez pas si vous avez d’autres questions.
      Merci,

      Reply

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