Savais tu que tu avais 5 montagnes et 4 rivières dans le visage?

La vision Chinoise de l’homme est fondée sur le concept holistique de l’union entre l’homme (microcosme) et la nature (macrocosme). Ainsi, on retrouve une multitude de références géographiques, astronomiques, météorologiques ou calendériques à l’intérieur du humain.

L’une des façons de voir le visage consiste à associer les 5 protubérances du visages soit le front, le nez, le menton et les deux joues aux 5 monts sacrées de la Chine qui sont: Song Shan (au Centre), Heng Shan 衡山 (au Nord), Tai Shan (à l’Ouest), Heng Shan 恒山 (au Sud) et Hua Shan (à l’Est).

Ces protubérances sont aussi associées aux 5 éléments de cette façon: le front est associé à l’élément Bois, les joues à l’élément Feu, le menton à l’élément Terre et le Nez à l’élément Métal.

Les 4 rivières quant à elles font référence aux orifices soit: les yeux, les oreilles, les narines et la bouche. Et font respectivement référence aux rivières Yangxi, Huang He (Fleuve jaune), rivière Huai et rivière Wei.

À partir de ces références géographiques, nous allons utiliser des expressions telles que ”le soleil ne se lève pas sur le Mont Taishan” pour indiquer qu’il manque de couleur à cet endroit. Ou encore, qu’il y a des sécheresses ou inondations dans les régions des 4 rivières.

Le concept des 5 montagnes et 4 rivières totalisent 9 régions. Le 9 étant le chiffre impair le plus élevé avant 10, représente la complétude.

Réflexologie de la main

Il existe aussi plusieurs formes de réflexologie de la main. Selon l’une des méthodes fréquemment utilisées dans le Qigong et la médecine taoïste l’ensemble du corps est représenté dans la main de cette façon:

– Le majeur majeur représente la tête et la colonne vertébrale

– L’index représente le bras droit et l’annulaire le bras gauche

– Le pouce représente la jambe droite et l’auriculaire la jambe gauche

– Les organes internes sont ensuite distribués sur la paume de la main de haut en bas.

On peut stimuler les points de réflexologie de différentes façons. Que ce soit par les massages ou la pression à l’aide d’un objet, par exemple.

Dans le Hunyuan Taiji, on enseigne une méthode de Qigong interne avec bâton nommée le Bâtonnet de Taiji (ou la règle du Taiji 太极尺). C’est une technique de longévité taoïste attribuée à Chen Po Tuan  de la dynastie des Song (871-989).  

La pratique du bâtonnet de Taiji a plusieurs bienfaits. Parmi les différents modes d’action, on considère que la pointe arrondie du bâton, qui est positionnée dans le creux de la paume, permet d’activer l’énergie des organes.

Ce rajoute à cela évidemment les aspects méditatifs, respiratoires et corporels qui permettent d’avoir un impact profond sur la circulation du Qi et du Sang dans l’ensemble du corps. 

Pour tous ceux qui aimeraient apprendre cette méthode, sachez qu’elle sera bientôt enseignée à l’intérieur de notre programme de Taiji en ligne: https://qigongenligne.com/cours-taiji-en-ligne/

Bon Qi!