Alors que se terminait le cycle du Serpent de Bois, marqué par l’introspection et la mue silencieuse, une vibration radicalement différente a commencé à déferler sur nous. Le 17 février 2026, nous franchissons officiellement le seuil de l’année du Cheval de Feu Yang (丙午 – Bǐng Wǔ). ✨

• Bǐng (丙), le 3e Tronc Céleste, représente le Feu Yang : c’est l’énergie du soleil à son zénith, une lumière qui éclaire tout, accélère la croissance, mais peut aussi brûler si elle n’est pas canalisée. ☀️
• Wǔ (午), la 7e Branche Terrestre associée au Cheval, incarne le mouvement pur, la vitesse et la soif de liberté. 🐎

Contrairement à la nature posée et réfléchie du Serpent de l’an dernier, le Cheval de Feu ne tolère pas l’indécision. C’est une énergie de manifestation éclatante qui transforme la sagesse acquise dans l’ombre en une action visible et passionnée.

Cette transition nous fait passer de l’ombre à la lumière : là où le Serpent murmurait ses secrets, le Cheval hennit au grand jour. C’est le passage de la sagesse contemplative à la sagesse en action.

L’année 2026 est donc une configuration « Feu sur Feu », c’est la force la plus Yang du cycle sexagésimal : expansive, rapide et impossible à ignorer. Le Cheval étant lié au méridien du Cœur, cette année placera notre équilibre émotionnel et notre système cardiovasculaire sous les projecteurs. 🔦

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🏇 Devenir le Cavalier, non le Passager

L’image traditionnelle du Tong Shu pour 2026 est révélatrice : elle montre un fermier marchant devant son animal, tenant fermement les rênes. Le message est limpide : face à cette force colossale, nous devons diriger consciemment l’énergie. Le Cheval peut être une monture noble vers le succès ou une furie incontrôlable qui piétine tout.

Pour 2026, trois principes guident notre maîtrise :

1. Tenir les rênes consciemment (Intention ferme et vision précise).
2. Sentir le rythme (Agir au bon moment, ni en avance, ni en retard).
3. Canaliser sans étouffer (Utiliser la puissance sans la brider).

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🍵 Conseils Pratiques pour le Quotidien

Santé et Alimentation : Refroidir sans Éteindre

Le double Feu sollicite intensément le Cœur.❤️‍🔥

• Il est crucial de surveiller votre tension artérielle et votre rythme cardiaque. Les inflammations chroniques (toutes les conditions en « -ite ») pourraient s’exacerber.
• 🍵Le thé (nature froide) est votre meilleur allié quotidien pour réduire le Feu et l’inflammation.
• Évitez les liquides glacés qui nuisent au Qi, ainsi que les stimulants excessifs (café, alcool) et la viande d’agneau, trop réchauffante.
• Privilégiez les saveurs amères, douces et salées.

Le Qigong comme Refuge 🧘‍♂️

Votre pratique doit devenir un régulateur thermique et émotionnel. Privilégiez des exercices qui équilibrent l’axe Cœur-Reins :

• Le son « He » du Cœur pour disperser la chaleur excessive.
• L’Ours (Xiong Yun) pour tonifier la Rate de manière douce et Yin. 🐻
• Le fameux exercice du Ba Duan Jin : « Remuer la tête et le coccyx pour écarter la chaleur du Cœur ».
• L’ancrage à la Terre et à l’Eau : La méditation près de l’eau. 🌊
• 🫗Un geste simple : placez un bol d’eau près du lit (conseil Feng Shui qui peut aussi favoriser votre sommeil) pour aider à calmer le Shen (l’esprit). 💧

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🧠 Le Rôle de la Rate et du Discernement

Dans ce tumulte, la Rate est votre alliée de stabilité. Elle gouverne la réflexion (Yi 意). Pour garder l’esprit clair, cultivez la sincérité, l’honnêteté et une planification rigoureuse.

L’intestin grêle, partenaire du Cœur, doit ici jouer son rôle de trieur de l’esprit : apprenez à distinguer les vraies opportunités des distractions brillantes. Dans un monde saturé d’informations, faites confiance à votre intuition corporelle et ralentissez systématiquement avant les décisions importantes. 🧭

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🏡 Feng Shui Simplifié : S’aligner avec les Flux de l’Année

Pour harmoniser votre environnement avec l’énergie du Cheval de Feu, portez une attention particulière à l’orientation de votre espace :

• Secteurs Favorables (Est et Ouest) : Ce sont les zones de vitalité. Elles sont propices à la santé, aux opportunités de carrière, aux voyages et aux projets de rénovation. ⭐
• Le Nord (Prudence) : Évitez d’y voyager, de rénover ou de creuser cette année. Pour stabiliser cette zone, gardez-la propre, ordonnée et surtout silencieuse. Petit conseil de posture : ne vous asseyez pas le dos tourné au Nord lors de vos activités importantes. ⚠️
• Le Sud (Siège de l’Année) : Zone liée à la vigilance sur la santé et siège du Général Wen Zhe (l’esprit de l’année). Maintenez cet espace bien éclairé, sec et très calme. Évitez d’y placer des appareils bruyants (télévision, ordinateur) pour préserver la sérénité du foyer. 🕊️

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🕯️ Conclusion : La Lumière ou les Cendres

Une ancienne image taoïste nous guide : le Cheval de Feu est comme une torche. Si vous la tenez fermement, ancrée dans votre centre, elle éclaire votre chemin et réchauffe ceux qui vous entourent. Si vous la laissez tomber, elle consume tout.

2026 n’est pas une année pour « faire plus », mais pour « faire juste ».

C’est une année de révélation, où ce qui était caché devient visible. Une année de transition accélérée, où les décisions portent un poids inhabituel. Une année qui teste notre authenticité et récompense notre intégrité.

Le Feu peut illuminer ou détruire. La différence réside dans la maîtrise intérieure, l’ancrage et la précision dans l’action.

Que votre pratique du Qi Gong soit cette année votre refuge, votre source de force et votre boussole. Que votre Feu intérieur éclaire sans consumer. Que vous trouviez, au cœur de l’accélération, ce point d’immobilité parfaite d’où naît l’action juste.

Chevauchons ensemble cette année extraordinaire avec courage, clarté et compassion.

Bonne année du Cheval de Feu ! 新年快乐 🐎