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Author Archive for: Quebec Qigong

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Accueillons ensemble l’année du Dragon de Bois! 🐉🐲🧧🏮

Olivier Meunier 16 février 2024 0 commentaires 2

Le 10 février a marqué le début de l’année du Dragon de Bois. Selon la tradition du nouvel an chinois, aussi appelée Fête du Printemps (chun jie 春节), les festivités s’étaleront sur deux semaines, prenant fin à la pleine lune du 24 février, soulignée par la Fête des Lanternes  (yuan xiao jie 元宵节). Cette année, conformément au calendrier lunaire, s’inscrit dans la combinaison

Année 2023 du Lapin d’Eau

Olivier Meunier 22 janvier 2023 0 commentaires 1

Le 22 janvier 2023 sonnait le début de la nouvelle année chinoise, celle du Lapin d’Eau. Selon le calendrier lunaire, chaque année est une combinaison des cycles des 10 troncs célestes (tian gan 天干）et 12 branches terrestres (di zhi 地支). Le tronc céleste de cette année est le 10e, (癸 Gui) qui correspond à l’élément Eau et la branche terrestre

Quelques notions de réflexologie

Olivier Meunier 21 décembre 2022 0 commentaires 8

Savais tu que tu avais 5 montagnes et 4 rivières dans le visage? La vision Chinoise de l’homme est fondée sur le concept holistique de l’union entre l’homme (microcosme) et la nature (macrocosme). Ainsi, on retrouve une multitude de références géographiques, astronomiques, météorologiques ou calendériques à l’intérieur du humain. L’une des façons de voir le visage consiste à associer les

Le solstice d’hiver (dongzhi)

Olivier Meunier 21 décembre 2022 0 commentaires 2

Aujourd’hui, le 21 décembre 2022, est le solstice d’hiver. Selon le calendrier solaire chinois, c’est la 22e période des 24 jieqi 节气 nommée ‘’l’arrivée de l’hiver’’ (dong zhi 冬至), qui a lieu du 21 décembre au 6 janvier. Il s’agit de la journée la plus sombre de l’année, mais aussi le point tournant où la lumière commencera à augmenter progressivement dans

Nouvel an chinois 2022: L’année du Tigre d’eau (ren yin nian 壬寅年)

Olivier Meunier 1 février 2022 0 commentaires 7

Le 1er février 2022 sonnera le premier jour de l’année du tigre d’eau selon le calendrier lunaire chinois. Chaque année est une combinaison des cycles des dix tronc célestes et 12 branches terrestres. Le tigre, qui correspond à la 3e branche terrestre, est de nature Yang et appartient à l’élément Bois. Il représente le courage, la force, mais aussi la souplesse et la passion. Il sera combiné au 9e tronc céleste qui répond de l’élément Eau. Les deux seront en harmonie, puisque l’Eau nourrit le Bois, selon le cycle des 5 éléments. 

Le Qi Xi ou la Saint-Valentin chinoise

Olivier Meunier 25 août 2020 0 commentaires 0

Aujourd’hui, 7 août 2019, correspond à la fête de Qi Xi 七夕, jours considérée comme la Saint-Valentin chinoise. Elle a lieu tous les ans, au 7e jours du 7e mois du calendrier lunaire chinois, d’où son nom, Qi Xi qui signifie ”La nuit du 7″‘

Cette fête tire ses origines d’une légende ancienne inspirées d’un phénomène astrologique observable, qui sont les étoiles Véga et Altaïr. La légende raconte une histoire d’amour entre un bouvier, qui représente l’étoile Altaïr et une tisserande, associée à l’étoile Véga. 

L’été selon la médecine chinoise

Olivier Meunier 21 juin 2020 0 commentaires 0

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l’été est associé à l’élément feu, au Coeur, la position sud et le mouvement énergétique de la croissance ( zhang 长 ). Elle suit la période de naissance ( sheng 生 ) du printemps et est caractérisée par l’abondance, la fructification et l’effervescence.

Le Qigong et la santé mentale

Olivier Meunier 9 mai 2020 0 commentaires 2

Durant ces périodes de bouleversements et d’instabilités, notre santé psychologique est durement mise à l’épreuve. L’isolement, la solitude, la perte de nos repères et l’incertitude sont tous des facteurs susceptibles de nous affecter émotivement. Plus que jamais nous avons besoin d’outils pour nous aider à retrouver le calme, apaiser le mental et clarifier l’esprit. Selon la sagesse taoïste, on dit:

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